康复过程中，股骨头坏死的科学护理必不可少，能有效延缓股骨头坏死发展的速度，而且恢复起来也会特别的顺利，如果平时不做好护理的话，那么在疾病发作时，就不会有效的起到缓解病痛的效果，主要体现在以下几个方面。
股骨头坏死的护理关键：
1、为了使病人更好的配合治疗，患者的家属一定要注意安抚患者的情绪，让患者保持一个良好的心态。同时，家人还应该注意对股骨头坏死患者的护理情况，不要产生厌烦的情绪。
2、平常的时候家人一定要保证患者平躺的方式，尽量减少患者不必要的活动。还要配合患者的病情，进行适当的按摩，注意患者关节的适当活动，尽量注意患者关节的粘连情况，和肌肉可能发生的萎缩。
3、家人要时刻关注患者的情绪，让患者保持轻松。对患者的康复治疗要进行鼓励，帮助他们树立信心。还要让患者多喝一些水，避免肺部的问题。
4、家人还应该注意的问题是一定要保证对病人的清洁，保持病人的卫生状况。可以经常为病人擦拭身体，还要注意病人周围卫生的清洁。例如，病人床褥一定要定期的进行清洗，病人的房间也要经常的打扫，通风。
股骨头坏死的日常保健不能少
1、股骨头坏死是由股骨头局部缺血、骨质遭到破坏导致的。既然如此股骨头坏死患者在食疗时就要本着疏通股骨头处的血管、活血化瘀、补充钙质的原则，充分补充患体所需营养。
2、股骨头坏死的患者补充充足的钙，就要多食用含钙量高的食物。多食用钙磷比值比较适中乳制品，最优的乳制品为牛奶，每天饮用可充分补充身体所需的钙;再则就是多喝含有矿物质和蛋白质较多的动物骨头汤，在煮汤时，将骨头砸裂，效果更佳。羊肝、猪肝、虾皮、豆类、海藻类、鸡蛋类等也可以多食用，对康复均有益。
股骨头坏死的保健护理方法具体需要家人耐心去做，在患者生病期间，不要让其感觉到压抑的气氛，要时刻小心患者的情绪变化，而休息时尽量平躺，不要触及到患者的疼痛部位，而清洁卫生也要做到。
股骨头坏死科学护理事半功倍，洪博士提醒广大患者，得了病不可怕，关键是要积极的接受治疗。
