股骨头坏死的治疗和预防一样重要
股骨头坏死是一种常见的股骨头区域缺血坏死性疾病，其常常伴有关节疼痛、活动受限，中晚期会造成跛行、下蹲受限等关节功能障碍，严重影响患者的生活质量，在日常生活中，能有意识地加以注意，做到以下几点，可以有效预防股骨头坏死的发生。
1、一定要加强髋部的自我保护意识。
2、走路时要注意脚下，小心摔跤，特别在冬季冰雪地行走时要注意防滑摔倒。
3、在体育运动之前，要充分做好髋部的准备活动、感觉身体发热、四肢灵活为度。
4、在扛、背重物时，要避免髋部扭伤，尽量不要干过重的活。
5、髋部受伤后应及时治疗、切不可在病伤未愈情况下,过多行走，以免反复损伤髋关节。
6、因为相关疾病必须应用激素时，要掌握短期适量的原则，并配合扩血管药、维生素D、钙剂等，切勿不听医嘱自作主张，滥用激素类药物。
7、对职业因素如深水潜水员、高空飞行员、高压工作环境中的人员应注意劳动保护及改善工作条件，确已患病者应改变工种并及时就医。
8、对股骨颈骨折采用坚强内固定，同时应用带血管蒂骨瓣头植骨，促进股骨颈愈合，增加头部血运，防止骨坏死，术后应定期随访，适当口服促进血运的中药和钙剂，预防股骨头缺血性的发生。
9、饮食上应做到：不吃辣椒，不过量饮酒，不吃激素类药物，注意增加钙的摄人量，食用新鲜蔬菜和水果，多晒太阳，防止负重，经常活动等对股骨头坏死均有预防作用。
10、应改掉长期酗酒的不良习惯或戒酒，脱离致病因素的接触环境，清除酒精的化学毒性，防止组织吸收。
股骨头坏死的治疗和预防一样重要，洪博士提醒大家：当在生活中出现下肢无力、下肢畏寒、臀部疼痛、腰部疼痛、膝关节部疼痛时，要警惕股骨头坏死疾病的发生，及时到医院检查确诊，确诊后积极的采取针对性的治疗措施，把疾病对健康的影响降低到最小程度。另外由于股骨头坏死病因复杂，在各个阶段的病理特点不同、每个人坏死后塌陷的进程不同等诸多原因，要想实现股骨再康复的功能，解决新骨再生的难题，在使用生古宝积极治疗的同时更要积极做好预防、注意心理调节，才能让股古再康复成为可能，愿每位患者都能及时有效的治疗，摆脱疼痛折磨，恢复健康生活!
