股骨头坏死的早期症状还是比较明显的，一旦发觉自己大腿内侧有所疼痛的话，应该立即去正规医院做检查，早发现早治疗，如果不及时检查很有可能会造成病情的加重，下一步就是股骨头塌陷了，塌陷的情况出现后就意味着病情已经到了中晚期了，治疗起来非常的困难。那么，要如何预防股骨头塌陷呢？
1、股骨头塌陷是指股骨头坏死到达一定程度后，骨细胞开始凹陷，承受压力的能力开始下降，该病症发生无数的细小压缩性骨折的总和。股骨头的坏死塌陷就意味着软骨下骨板的力学性能失效，最终导致髋关节功能障碍。早期股骨头的坏死患者极担心自己的病情恶化，出现股骨头塌陷。这种对疾病的恐惧心理可以理解，但如果总处在忧虑中，不利于身心健康，应该积极面对，认真治疗，只有当股骨头腐骨清除，新骨生长后，能够承受足够的压力时，才能逐步弃拐，或改用手杖。
2、股骨头坏死发生后的10个月之内是股骨头塌陷的高发期，股骨头的坏死塌陷的预防可以从X线片进行分析，把坏死时正位片上坏死骨块在股骨头内所处的位置和面积进行预测很有用处。如果要全面估计，应加拍侧位片，以了解坏死灶的面积，坏死面积愈大，塌陷机会愈多。
3、当感觉到股骨头高度明显下降了，说明股骨头坏死塌陷已经很严重了，这时要及时抓紧时间进行治疗。
4、通过磁共振检查发现坏死灶界限，即Tl加权象上的低密度带，股骨头的坏死预防，并在其冠状面上观测出股骨头边缘的状况，根据其位置及面积预知是否具有塌陷危象。
所以，确诊股骨头坏死后患者不要抗拒治疗，尽量不要出现消极的心态，这对治疗康复非常不利。在此期间医生可能让患者拄拐，不要认为姿态不好看而不去做，这样做的话有利于股骨头的康复，锻炼的时候一定要遵守医生的嘱咐，急于求成是大忌，一意孤行只会加重病情。
