股骨头坏死是生活中常见的骨科疾病，患者在治疗的时候应该注重配合日常护理，这样有利于疾病的快速恢复。日常护理主要包括康复锻炼、日常生活习惯、饮食等，治养结合、早治早好，做好以下几点，往往能事半功倍。
首先、适当锻炼，但应减少过度负重。
只有避免过度负重，才能减少股骨头和髋臼之间的磨擦，才能给骨小梁重建和修复创造条件，使股骨头保持完整外形而不塌陷或不进一步塌陷。但患者也不要进入误区，就是什么锻炼都不做，适度康复锻炼有助于缓解肌肉萎缩，加快康复进程。
2、养成良好的生活习惯。
治疗过程中，患者要养成良好的生活习惯，千万不能抽烟、喝酒，尤其是酗酒，否则会加重病情。
3、注意自我防护。
在日常生活中，患者要做好自我保护，锻炼要量力而行，不要做粗暴的动作，以免造成二次伤害。
4、注意饮食、营养要合理搭配。
患者平时要注意饮食营养和合理的饮食搭配，对本病也能起到重要的辅助治疗作用。建议主食：应以米、面、杂粮为主，做到品种多样，粗细搭配;副食：应多吃含钙多的食物，如牛奶、奶制品、羊肝、猪肝、虾皮、豆类、海藻类、鸡蛋类食物。
股骨头坏死日常护理怎么做，由于股骨头坏死病因复杂，在各个阶段的病理特点不同、每个人坏死后塌陷的进程不同等诸多原因，疼痛表现症状不能一概而论。要想实现股骨再康复的功能，解决新骨再生的难题，在使用生古宝积极治疗的同时更要积极做好日常护理，注意保暖，才能让股古再康复成为可能，愿每位患者都能采取及时有效的治疗，摆脱疼痛折磨，恢复健康生活!
