股骨头坏死疼痛老是反复发作怎么办？
股骨头坏死是导致髋关节病残的常见骨科疾病，如不进行科学有效的治疗，多数患者将会在2—4年内出现股骨头塌陷或髋关节骨性关节炎，严重影响患者的健康和生活质量。
早期患者一般是建议采取保髋治疗，辅以功能锻炼，同时注意日常调理，但很多的患者不知如何日常调理，洪博士提醒尤其要注意以下几点。
1，千万别负重，股骨头坏死患者锻炼或者行走时，需要注意不能让自己的髋关节部位负重；因此，在行走时，应拄拐减负，锻炼时，应注意在不负重的情况下锻炼，每天锻炼时间应循序渐进，以微微的疲劳为宜，量力而行。
2， 保持正常体重，人体上半身占体重的60%，当处于站立状态时，髋关节需承受这些份量，而当患者体重较重时，对髋关节的压力倍增。适当控制饮食，注意血液中的胆固醇、血脂含量不能超标,；维持正常体重，适当减肥，有利关节恢复。
3，正确使用药物，滥用激素也是目前导致股骨头坏死疾病的一种重要原因，由于医学发达，抗生素的滥用，尤其是皮肤病，哮喘、风湿性疾病人群，因药物含有大量激素，使股骨头坏死可能性大大增加。在不影响病情的情况下，应逐渐减少激素使用量，避免股骨头坏死症状加重。同时，一些止痛药中往往激素，患者如需使用，应遵医嘱服用。
4，注意保暖，现在天气忽冷忽热，早晚温差较大，关节类疾病患者对湿冷感觉非常明显。洪博士在这里建议各位股骨头坏死病友们，外出记得勤添衣、别挨冻！在家的时候也记得穿一双袜子，注意保暖。
再次提醒，股骨头坏死早期，髋关节内只处于无菌性炎症期，关节囊内充血、渗出、囊内压增高、股骨头坏死处于缺血状态。但股骨头小梁尚没有断裂，股骨头尚没塌陷畸形，炎变及坏死组织尚可修复，且不留任何畸形，只需让股骨头周边重新恢复供血、骨髓内血流畅通，骨坏死病理演变进程就会缓慢继续或稳定保持。所以，选对方法，疗程用药、功能锻炼、日常生活保养，都是通往保髋成功路上缺一不可的！
总之，由于股骨头坏死病因复杂，在各个阶段的病理特点不同、每个人坏死后塌陷的进程不同等诸多原因，疼痛表现症状不能一概而论。在使用生古宝积极治疗的同时要积极做好康复锻炼、饮食调理，才能让股骨再康复成为可能，愿每位患者都能采取及时有效的治疗，摆脱疼痛折磨，恢复健康生活!
